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发布时间:2021-11-04 06:20:00 作者:黄河实业
面筋相信大家都吃过,面筋是一种非常好吃的食物,他吃起来特别劲道,他虽然是素食,但是吃起来却有一种吃肉的感觉。面筋其实是一种植物性蛋白含量非常丰富的食物,植物蛋白是一种从植物中提取的蛋白质,与动物蛋白有相似的营养成分,但更容易消化。大豆中含有非常丰富的植物蛋白。但在饮食中,植物蛋白和动物蛋白应同时食用。虽然植物蛋白普遍不如动物蛋白好,但它仍然是人类重要的膳食蛋白来源。
凉皮是一种深受大家喜爱的小吃,不分季节,夏天凉调,冬天热炒,都很美味。凉皮里的面筋的口感也很重要,筋软可口的面筋会为凉皮锦上添花。大家都知道凉皮和面筋是同道工序制作出来的,面筋生产出来后需要蒸制,蒸制的方法很重要,操作不好蒸出的面筋没有孔,比较硬,怎么才能蒸出松软筋道的面筋呢?蒸好面筋几点注意事项:面筋要洗干净。在用洗面机洗面时,要多洗几遍,面筋要尽量洗干净、清爽,面筋中不能含有太多淀粉残留。
首先说一下做面筋所需要面粉的选择,一般都是用谷朊粉(也叫面筋粉),当然也可以用普通面粉洗面制取面筋。现在以面筋粉为例制作烤面筋所需的面筋卷:和面加水活:取面筋粉一公斤倒到和面盆里,加适量盐搅拌均匀,慢慢加水活一个小面筋团然后和滚雪球一样慢慢一层一层往上猓干面筋粉直到面粉都沾到水活成一个大的面筋团。盆里倒水一公斤,加适量盐搅拌均匀,然后一点一点往水里盆里加面筋粉直到和成面筋团为止。
制作烤面筋串除了主料谷朊粉之外,还需要盐和温水,谷朊粉和面方法和普通面粉有所不同,需要先放水后放谷朊粉,首先把少量盐和温水充分融合,然后将谷朊粉撒至水中,过程中要搅拌着,撒完之后揉一揉,面筋团光滑就可以了,然后用保鲜膜盖住,醒面。水温要根据当季的气温而定,冬季用三十度左右的温水和面,醒面时间也长一些两个小时左右,夏季用温度再低一些的水或者凉水和面,醒面时间较短一小时之内就可以了,醒好之后放在塑料案板或者铝板上切条,切记不要放在木质案板上,因为面筋团弹性很大会粘在木质案板上的很难处理。
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